『子どもを運動好きにするために大人が大切にしたいこと 今こそ、大人が最高のプレイリーダーになろう!』(東京・山梨動きづくり研究会編)より
身近なものを使った運動遊び
○ペットボトル・ボウリング
ペットボトル数本とボールを用意する。
①ペットボトルを数本並べる。
②適当な距離からボールを転がして、たくさんペットボトルを倒したほうの勝ち。
(距離は場所の広さや発達段階などに応じて)
《子どもを育てる!「魔法のかけ声」》
「どんな投げ方がたくさん倒せるかな?」
ボウリングのような投げ方のほか、両手で投げたり、少し横から投げたり、試行錯誤して自分で最も多く倒せる投げ方を見つけられるようにしましょう。
→こんな発展ができます。
○ペットボトルを変える
500mL、1.5L、2Lなどさまざまな種類を用意する。いろいろなサイズを混ぜてみても面白い。
○ペットボトルの中に水を入れる。
いろいろな量で、あるいはそれを組み合わせて試してみるとよい。(ペットボトルの大きさの3分の1を超えると、かなり倒れにくくなってしまう。)・・・